アロマオイル　効能

前回もアロマオイルの注意点について述べましたが、アロマオイルの使用には注意点がまだたくさんあります。
用法の誤りは事故の元。まずはよく使用されるミカン科のアロマオイルですが、肌につける場合には注意が必要です。紫外線が成分の中に反応して、肌に炎症を起こすことがあります。またかゆみがでたり、しみや色素沈着が起きる成分が含まれるものもあります。よく好まれるオレンジやレモン、グレープフルーツ、ベルガモットなどですが、気をつけて使用してください。肌に直接アロマオイルをつける場合はパッチテストをすること、また8時間位は直射日光に当たらないようにしましょう。
またアロマオイルは引火性があるので高温多湿でない場所へ保管してください。そして使用期限の過ぎたものは、酸化している可能性があります。香りが変わったかなと感じた場合はすぐにその使用は止めてください。また日本ではありませんが、海外でアロマオイルを飲む事を勧める本があります。強い成分のため消化器官にかなり影響があることは明白。自己判断で飲む事は止めておいた方がいいと思います。